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As férias estão quase terminando e lutar contra esse “triste” final só torna o retorno à rotina universitária mais difícil. Um turbilhão de emoções acompanha o início do semestre, tanto para os calouros quanto para os veteranos que precisam pegar o ritmo novamente.
Para que a transição aconteça da melhor maneira possível, é importante estabelecer algumas estratégias. Dedicar-se e buscar manter a concentração é importante para alcançar bons resultados em mais uma etapa da sua formação!
Separamos algumas dicas para te ajudar a se preparar para o início do semestre e começar com o pé direito e todo o gás para ter sucesso.
1– Retorne à rotina antes de as aulas começarem!
Você está de férias, curtindo seu período de descanso em casa… Mas é importante preparar seu organismo para a nova rotina.
Regularize seu horário de dormir, separe períodos para os estudos e vá diminuindo a intensidade dos rolês. Assim você garante total disposição para encarar aquela tão temida segundona de início de semestre!
2 – Organize-se! Faça um planejamento semanal
Faça uma lista dos principais afazeres da semana; assim ficará mais fácil ter disciplina, pois você conseguirá enxergar com clareza o que vai acontecer. Alguns aplicativos podem ajudar:
Evernote
Google Calendar
Google Keep
Wunderlist
Além dos apps, você pode contar com a ajuda de planilhas e lembretes no celular para conseguir organizar seus horários e atividades.
3 – Calouros podem pesquisar sobre o curso
Para ajudar a controlar a ansiedade, os calouros podem pesquisar sobre o curso escolhido, conferir a matriz curricular, as disciplinas e até mesmo fazer um pequeno planejamento da rotina de estudos para os próximos meses.
A Unifeob, em especial, tem um time de embaixadores de cada curso para auxiliar os calouros em sua fase de ingresso. Se este é seu caso, você pode entrar nos grupos de WhatsApp do seu curso e ficar por dentro da experiência de seus novos colegas para se organizar e começar a adaptação ao ambiente universitário.
4 – Estabeleça metas para o semestre
Repensar os objetivos antes de iniciar o semestre letivo é ótimo! Você já sabe quais são suas metas para os próximos meses? Estudar uma disciplina por dia, conseguir alcançar notas melhores, fazer cursos extracurriculares?
Coloque no papel tudo o que poderá te ajudar a encontrar um caminho mais fácil e eficiente para alcançar seus objetivos!
5 – Reserve um tempo para curtir e descansar
É importante preparar a mente, a rotina e os materiais para o início das aulas. Além disso, é extremamente importante começar os estudos no ritmo certo, sem perder tempo.
Porém, não se pode descuidar também de seu período de descanso, senão seu desempenho pode ser afetado. Aproveite os últimos dias de folga e relaxe!
Com a ajuda dessas dicas você estará pronto para enfrentar o início do semestre com sucesso!
